以下是汕头日报2015年7月17日专栏文章，数字版链接为： http://strb.dahuawang.com/html/2015-07/17/content_643222.htm

从幼儿园到小学

学前准备如何做？

  2个月后准大学生们即将开始人生的新篇章。同时，另一群人也将迈入一个全新的学习阶段，他们就是将成为小学生的幼儿园“毕业生”们。小学的学习、生活与环境都和幼儿园截然不同，对这些改变适应不良极易导致情绪及行为问题，影响孩子的学习效果乃至健康性格的养成。所以，在开学前帮助孩子做好准备工作十分重要。家长要怎么做呢？我们简单总结了以下几点。

  首先，家长应该有意识地加深孩子对小学生活的认识，适当向孩子介绍小学的生活作息、上小学意味着什么、都有什么课程、跟幼儿园有什么不一样等。但介绍时要注意方法，应以引起孩子的兴趣为主，不要太古板刻意或喋喋不休，否则会引起孩子的反感。

  其次，家长要协助孩子调整生活习惯、增强沟通技能。应针对小学和幼儿园生活的不同来改变孩子的生活习惯，如学会规则作息、培养注意力的集中和持久等。家长可以利用孩子感兴趣的活动如玩游戏、画画、读绘本等来提升注意力水平，也可以通过奖励来促进作息习惯的养成。家长还应加强和孩子的互动，提升孩子与他人沟通的技能。让孩子交一两个已经在上小学的朋友可以促进他们的沟通能力，还能帮助他们了解小学生活，在潜移默化中改变生活习惯。

  帮助孩子熟悉学校环境也十分重要。许多家长都会提前带孩子到将就读的小学参观，这种做法很好。在家长的带领下认识自己的操场、教室、食堂甚至老师和部分同学，是一个增强孩子安全感的过程。如果能带孩子一起熟悉从家里到学校的道路同时进行安全教育，将会锦上添花。

  家长还应在开学前与孩子一起准备学习用品。一起购置书包、文具，给新课本包封皮，可以加深孩子对自己新身份的认同，也可以提升学习兴趣、端正学习态度。要注意学习用品不要太多，也不要华而不实，而应注重实用和适度。

  最后要注意，上述内容是针对一般情况的普遍措施，每个孩子的个性不同，所处的环境不同，遇到的问题也会不一样。家长应及时发现问题、针对自己孩子的情况寻找解决方法，必要时寻求教师、心理专家等专业人士协助。

  汕头大学精神卫生中心 李艾医师