《医生来做客》节目音频:亲密关系沟通——走出误解与循环
2021/1/11 10:40:17
本期内容:
亲密关系沟通:走出误解与循环
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《医生来做客》节目音频:亲密关系沟通——走出误解与循环
在亲密关系遇到问题时,我们不怕吵架,也不怕误解,怕只怕陷入长期不变的、重复一种模式的循环中。哪怕能看到多一点点不一样的信息,关系就有改变的出口。我们改变一点自己看问题的角度,多一些不同的视角,两个人的沟通就会多一点弹性的空间。第一,我们试着从对方身上,看到一些例外的现象;第二,如果没有例外,对这个人正在做的事情,寻找不一样的解释;第三,对于同一个结论,我们还可以发掘不同的应对方式,可以问问自己:全世界的人,对他这种人,都只有一种办法吗?第四,找到新的符号系统,做正向的沟通。具体的内容,我们一起来听听今天这期节目。
主讲医生介绍
朱璟铖,医学硕士,研究生毕业于汕头大学医学院,目前是汕头大学精神卫生中心精神科主治医师,中级心理治疗师,汕头大学临床兼聘教师,擅长常见精神疾病的诊疗及心理治疗