精神疾病是一种慢性、易反复发作的疾病，其治疗过程漫长。患者虽经过系统的住院治疗，精神症状能得到有效控制，但在社会因素、自身认知等因素影响下仍有复发的可能。患者大多数时间都生活在家庭中，若想实现完全治愈，全面康复，少不了家庭的支持，家庭护理的质量直接影响患者的康复进程。

一、家庭护理对患者疾病康复的重要性：

1.监督患者按时按量服药，有利于控制症状，稳定病情以及预防疾病复发。

2.提供熟悉的家庭环境和多元的社会环境，有助于回归家庭、融入社会，利于全面康复。

3.患者可参与家务劳动和社会工作，做力所能及的事，提高自理能力。

4.提供情感支持，减轻心理压力，促进心理健康的康复。

二、熟悉疾病的症状表现，识别疾病复发先兆

不同疾病的症状表现不大相同，如精神分裂症患者常出现幻觉、妄想；抑郁症患者常表现情绪低落、有自伤自杀念头或行为；双相情感障碍患者则是躁狂抑郁反复发作等。家属可通过咨询医护人员、阅读相关书籍或是查看精神卫生官媒发布的科普文章、视频等来了解患者所患疾病的主要症状表现及相关知识。

病情反复易导致预后效果变差，家属在日常生活中需观察患者是否存在精神症状及其严重程度，可通过建立症状观察日志，记录患者每日的情绪波动、睡眠时长、饮食情况等，及早发现疾病复发征兆，以便及时就诊，减少病情反复对患者预后的不良影响。

三、做好用药监督，关注有无不良反应的发生

1.妥善保管药物，防止患者一次性大量吞服，将药物放置在安全的地方，避免家中老人或小孩误服。

2.提醒并监督患者按时按医嘱服药，切不可擅自停药或随意增减药量，可定制药盒、使用智能手表或手机APP等提醒服药，确保患者按时按量服药，对有藏药行为的患者，每次服药需看服入口。

3.观察患者有无躯体不适，如出现头晕、恶心呕吐、流涎、四肢僵硬，眼上翻、斜颈等症状时，应及时复诊，在医生指导下调整药物。

4.患者否认患病，拒绝服药时，尽量不要将药物藏于饭菜或饮料中哄骗其服用，避免加重其猜疑心，造成对家属的不信任，应及时带患者到医院复诊。

四、协助进行治疗和康复训练

1. 若患者需定期进行心理咨询，家属应提醒并确保患者按计划治疗，必要时陪同就诊；伴有高血压、糖尿病等慢性躯体疾病的精神障碍患者还需定期体检，预防并发症。

2.鼓励患者多与社会接触交往，积极主动融入正常社会中，做些力所能及的事情。

3.生活行为技能训练：协助患者制定日常行为规范、作息时间表、每日活动计划，检查督促其按计划循序渐进实施，及时给予表扬鼓励，增强患者信心。

4.生活心理技能训练：耐心细致地教会患者如何控制情绪、如何与人交流、表达内心情感等，必要时可寻求专业人士的帮助。

五、注意心理关爱，提供情感支持

1.家属要正确认识疾病，不把精神疾病视为一种羞耻、丢脸的事，坦然对待疾病，以尊重、理解、包容的心态对待患者。

2.若患者出现幻觉妄想，不要与其争论，保持中立态度，同时安排紧凑充实的生活，以分散其注意力。

3.对于出现自伤行为的患者，最好24小时看护，藏好家中的危险物品，避免发生意外，多安慰患者，了解危险行为的原因。若患者出现强烈的自杀念头，应及时住院治疗。

4.对于兴奋躁动的患者，要注意自我保护，注意言行，避免激惹患者。指导其通过深呼吸、听音乐等方式控制情绪，还可通过运动、捶打枕头、跟亲友倾诉等合理方式发泄情绪。

照护精神障碍患者是一个持久且艰辛的过程，家属也需做好心理建设，可通过冥想、运动或加入家属互助小组等方式来缓解焦虑、释放压力，避免成为“第二患者”。

家庭护理不是单方面的付出，而是需要专业指导、社会支持、科学方法的系统工程。希望我们用理解代替偏见，用专业驱散迷茫，让每个家庭都能成为照亮患者康复之路的温暖灯塔。